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保健调养
晨起后有4个表现,若占2个以上,恭喜你肝还不错

晨起后有4个表现,若占2个以上,恭喜你肝还不错

2018-09-11标签:

肝脏是人体重要的解毒器官。体内产生的毒素和外界入侵的毒素被肝脏解毒。它就像一个巨大的化学加工厂,每天都能合成身体所需的营养物质。

每天喝一点,可排出多年烟毒

每天喝一点,可排出多年烟毒

2018-08-23标签:

长期吸烟喝酒、熬夜、喜欢吃辣的人,会落下慢性咽炎的毛病,很多人不想吃药,那不妨试试这些,具有清热润肺,利咽解毒的作用。

怎样才能保持身体健康呢?

怎样才能保持身体健康呢?

2018-08-08标签:

每个人都希望自己健康长寿,大家都知道没有天上掉馅饼的事,想要得到就得付出努力,而且健康这个事是需要持之以恒,天天做才能实现的。那每天该做些什么呢?下面介绍几点。

午睡有很多好处,但要注意这几件事

午睡有很多好处,但要注意这几件事

2018-08-29标签:

很多人有午睡的习惯,中午不睡一觉感觉下午工作都没有精神了,午睡对健康是有很多好处的,但也有一些需要注意的事项,如果不留意轻则可能会落枕,重则会引发颈椎病等严重疾病。

男人肝不好怎么办?

男人肝不好怎么办?

2018-07-20标签:

男人们如果肝不好,那么不仅要随时预防肝病和肝癌,同时,在平时的生活和工作中,也会遇到很多阻碍。因为肝不好会导致视力下降、健忘、脸色暗黄、长痘、无故疲劳、食欲下降等问题。那么养肝应该吃点什么好呢?

怎么做才能拥有一个好的睡眠

怎么做才能拥有一个好的睡眠

2018-07-04标签:

失眠,简单来说就是睡不着,相信很多人都遇到过,失眠的原因有很多,所以对于应对失眠的方法,相信大家也花了一些心思,但是却不见效。下面就跟着小编一起来看看怎么做才能拥有一个好的睡眠。

这几种方法可以缓解疲劳

这几种方法可以缓解疲劳

2018-06-20标签:

我们经常因为很多不同的因素,环境,身体而甘到疲劳,我们到底要怎样才能消除疲劳呢?下面这几个简单的方法帮你消除疲劳。

口臭吃什么药

口臭吃什么药

2018-06-19标签:

在我们生活中,相信有很多人都有过口臭的现象吧,那你知道 在有口臭的时候吃什么要能够有效的缓解吗?

胃不好吃什么养胃

胃不好吃什么养胃

2018-05-31标签:

胃不好的朋友们请注意了,胃不好不仅食欲不香,整个人的生活也是一塌糊涂,那么胃不好吃什么养胃呢?我们一起来看看吧!

办公室健康小零食,怕长胖的妹纸都喜欢吃

办公室健康小零食,怕长胖的妹纸都喜欢吃

2018-06-26标签:

爱吃零食的妹纸们,平常都会在办公室里准备一些美味的小零食,困了饿了吃上一些,可以提振精神,补充能量,缓解一下紧张是工作情绪。零食也有很多类别,如果妹纸们正处在减肥期间,一些糖分含量高的零食就建议不要吃了,不然会让你的减肥功夫变得徒劳。